SM Mysłowice: ,,Bezpieczna kobieta w mieście”-ruszają zapisy!!!

Już 21-go października rozpoczynamy kolejną edycję kursu Bezpieczna kobieta w mieście”. W tym cyklu weźmie udział około dwudziestu pań, a kurs będzie trwał dwa miesiące. Zajęcia skierowane są dla kobiet w każdym wieku zamieszkujących na terenie miasta Mysłowice. Zajęcia nie wymagają dużych umiejętności i są dostosowane do możliwości fizycznych uczestniczek, tak aby wykonywane techniki nie powodowały urazów i większych trudności podczas zajęć.

Kurs składa się z 8 zajęć teoretyczno-praktycznych, które odbywać się będą w każdy poniedziałek w godzinach 18:00 19:20 na Hali MOSIR Mysłowice ul. Bończyka 32.

Zapisy pod nr tel. 512-354-542

Zajęcia teoretyczne obejmować będą:

• naukę o realnym zagrożeniu
• omówienie niebezpiecznych miejsc na terenie miasta
• przedstawienie podstawowych zachowań bezpieczeństwa przy codziennym funkcjonowaniu
• uświadomienie czym jest pośrednie i bezpośrednie zagrożenie
• sposoby jak zachować się w przypadku napaści

Zajęcia praktyczne obejmować będą:

• naukę podstawowych uderzeń
• naukę kopnięć
• techniki samoobrony działające na punkty newralgiczne
• wyjścia z chwytów, obchwytów oraz duszeń
• obronę przed uderzeniami oraz kopnięciami

Zajęcia prowadzone będą przez funkcjonariusza Straży Miejskiej Mysłowice insp. Sebastian Stachoń, który jest instruktorem samoobrony i kickboxingu z międzynarodowymi uprawnieniami. Na co dzień pracownik w patrolu interwencyjno-prewencyjnym w Straży Miejskiej Mysłowice. Na swoim koncie posiada osiągnięcia takie jak :

• 2-krotny Mistrz Europy w Kickboxingu
• 3-krotny Mistrz Polski w Kickboxingu
• 1 miejsce Puchar Polski w Kickboxingu
• 1 miejsce -Puchar Polski Ju-jitsu
• 2 miejsce -Mistrzostwa Polski Południowej Ju-jitsu
• 3-krotny Mistrz Polski w Kyokushin Karate full contact
• 2 miejsce Puchar Polski Kyokushin Karate full contact
• 1 miejsce Holland Oyama Cup Kyokushin Karate full contact
• 1 miejsce Otwarte Mistrzostwa Szwajcarii Kyokushin Karate full contact
• 2 miejsce British Open Kyokushin Karate full contact.
• 2-krotny Mistrz Polski Straży Miejskich w zawodach sprawnościowych.

Serdecznie zapraszamy!!!

Straż Miejska Mysłowice,

sm.cal24.pl/bezpieczna-kobieta-w-miescie-ruszaja-zapisy/